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做豆浆剩下的豆渣怎么利用?新买了九阳豆浆机,做完豆浆剩下的豆渣该
新买了九阳,做完豆浆剩下的豆渣该怎么利用?最好是简单利做的食品!
最简单的做法就是: 1、将豆渣与萝卜丝同炒着吃,炒时可多放些油和葱,即有利于豆制品的吸收,其味道也特好。(前提是你喜欢吃萝卜的话) 2、若不喜欢吃萝卜,也可买些油菜和豆渣一起同炒。 3、还有常说的,胡萝卜和豆渣同炒着吃也很好。 这些与蔬菜同吃的方法都利于豆渣中蛋白质的吸收。你不妨一试!祝你健康快乐!
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