夏天什么饮料补水效果最佳？夏季难免大汗淋漓，身体容易脱水。该选什
夏季难免大汗淋漓，身体容易脱。该选什么样的饮料补充水分？
绿豆汤或者淡盐水。温度与体温相近。这样人体最好吸收。