为什么到了标准体重,身上还有肥肉我知道自己已经在标准体重范围内。
我知道自己已经在标准体重范围内。可是身上还有很多肥肉,我又不属于浮肿。这是为什么?
每人人的体质不一样,身上的脂肪、骨骼、肌肉比例也不一样,如果你身上的脂肪比例较大那么自然你是标准体重身上的脂肪也比较多,因为相对来说,骨骼的密度最大,肌肉第二,脂肪密度最小,也就是说同样重量的骨骼、肌肉、脂肪,他们所占的体积脂肪最大,如果你是一个肌肉含量比较高的人自然你在标准体重以内就会看起来瘦很多,所以我建议你经常去进行一些体育活动,消耗脂肪,增加肌肉,自然就会看起来瘦些。我以前一个运动员,我身上的骨骼比较粗、肌肉也比较多,我也是标准体重,但是我看起来很瘦也就是这个原因。