吃什么减肥食品更容易瘦下去呢？我是胖人，想减肥，但是现在的减肥产
我是胖人，想，但是现在的减肥产品骗人的实在是太多了，让人不敢相信。在此问问正在减肥的或者曾经减肥成功的朋友，吃什么减肥是食品既健康又能有效的减肥的,谢谢哈~
本人从之前的114斤瘦到现在的95斤，总共用了半年的时间吧。开始的时候还节食呢，结果一点都没瘦，反而胖了。看别人都喝减肥药，也不算是药吧，就是蔡依林自创品牌72变鸡尾酒果然瘦，也不是什么酒，就是含鸡尾酒减肥疗法又有着香浓口味的奶茶。大家都在喝，顾忌也就少了，买了三盒，喝了一个月，明显的瘦了很多，第一个月瘦了13斤，她们说坚持喝下去会塑造身体曲线，结果又接着喝了一个月，减掉了6斤。在喝72变鸡尾酒果然瘦期间，从来没节食过，三餐照样吃，也不用避讳什么东西吃了会胖，反正j就是想吃什么就吃什么。可以说，在喝了72变鸡尾酒果然瘦减肥，是轻轻松松就瘦下来的。现在我只需要健康饮食就可以了。保持身材还是可以的，但也不会瘦太多。 我算是一个成功的减肥者吧，建议正在减肥的或者想减肥的MM们，就算要减肥，也一定要在健康有保障的前提下。