情绪该以什么样的形式发泄比较好？德国耶拿大学研究发现，压抑焦虑会
德国耶拿研究发现，压抑焦虑会令脉搏加速，不利于健康，而通过发脾气将负面情绪表达出来，则可以让人长寿两年。
做运动最好。。。 要是喜欢KTV也行 话虽如此，我却偏好散步、吃喝及逛街购物！！！