腰闪了怎么办？去年闪了一次，现在又闪了，怎么办呢？提重物走路时脚
提重物走路时脚踩空了，就感觉腰很难受 ，也不敢弯腰了。比去年闪的那次还厉害呢！ 有什么好的办法能让腰快点好起来吗？怎么能防止闪腰呢？
应该去做一个CT检查排除椎间盘脱出症，如没有可做各种治疗，针灸、推拿、封闭等。