- 夜里双脚震颤性抽动的原因一年多以来，我母亲总是在夜里发生双脚震颤
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一年多以来，我总是在夜里发生双脚震颤，严重时一夜被震颤惊醒数次，不得不起床站立，待震颤消失后再行入睡；若再次惊醒，则再行站立。
白天有时也有这样的震颤现象，但相对夜里要稀少和轻微许多。
辅助身体状况资料：
母亲现年63岁，于46岁时突发脑溢血，曾出现右侧肢体瘫痪，经保守治疗（未动手术）逐渐恢复，可以行走并参与家务劳动，但右侧肢体不敏感，坚持每天服用心痛定（近一年服用真菊降压片）降压。 56岁时并发继发性癫痫，后坚持服用丙戊酸纳至今。
母亲近年来身体抵抗力较差，一年内有数次感冒高烧病症，且必须
- 老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点：
①驱寒保暖。
②注意睡眠姿势。
⑧走路或运动时间不可过长。
④适当参加体育锻炼⑼
⑤必要时补充一些维生素E。
⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。
人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。