有跟我一样的吗？来介绍一下你们的经验我的YJ周期是40天，有时候
我的YJ周期是40天，有时候竟然会45天呢，这样的话，怎么算PL，怎么样才能易受孕啊
仍然按下次月经来潮前的14天左右来计算，即排卵日（第26天，按40天算）的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天为排卵期，排卵期以外为安全期。月经周期短也同理，例如，周期若为22天，那么排卵日约在第8天。