各位妈妈们,儿童补钙吃什么好?儿童补钙应该要吃什么食物啊?如何补?
各位们,儿童补钙吃什么好?儿童补钙应该要吃什么食物啊?如何补钙好一点,现在家里的小孩缺钙严重,一岁多了,又是哭闹,又是枕秃,还有点O型腿呢?不知道妈妈们对儿童补钙吃什么好一些?
儿童补钙建议食补和钙片补钙进行,食补可以给宝宝吃一些含钙量高的食物,像牛奶啊,豆制品,这些补钙都不错。还有海带、虾、鱼、蛋黄、坚果都是比较好的补钙食物。对于宝宝爱哭闹、枕秃这样的情况,可以给宝宝吃钙之缘片,这个对宝宝的枕秃效果特好,我家的宝宝就是吃这个补钙的呢。