低热怎么治？
长期低热应及时查明病因 《日报》 　　生活中，常有些发低烧的患者因种种原因，一拖再拖不去看医生，以致延误了疾病的早期诊断和治疗而后悔莫及。 　　正常人一天内体温波动不超过1℃。低热的发生可能是平衡失常、产热多或散热慢而引起。凡热度在37℃至38℃之间，一般热度持续在4周以上，称为长期低热。 　　据有关资料显示，引起低热的常见病因结核病占首位，胆道感染占第二位，慢性病灶感染占第3位，尿路感染、风湿热、肝炎和恶性肿瘤占第4位。由植物神经功能紊乱引起的低热，临床上不容忽视，病灶感染引起长期低热者，主要应考虑慢性扁桃体炎、中耳炎、牙周炎、副鼻窦炎，淋巴结炎、前列腺炎、漫性阑尾炎及慢性盆腔炎等。 　　还应强调的是持续低热也可能是某种严重疾病的信号，如细菌性心内膜炎、何杰金氏病等。因此对低热这种征兆，千万不能置之不理。 功能性低热 病因症状 低热是指病人发热轻，用手扪患者的皮肤，仅有轻微发热的感觉（体温升高常在３ ８℃以下），中医学称之为“微热”。而中医所论之微热，还包括体温并未高于正 常而患者主观感觉有轻度发热的现象。若患有自觉发热，则称为“恶热”；若患者 发热而兼心烦或烦躁，则谓之“烦热”；若患者自觉发热自骨髓透发而出，但扪之 肌肤不热，则叫作“骨蒸”；若发热如潮水一样定时而至，每天到一定时间（一般 多在下午以后）体温就逐渐升高，维持一段时间，便又逐渐下降至接近或恢复到正 常范围，每日如此，反复不已的，称为“潮热”。恶热、烦热、潮热等发热类型除 常见于低热患者之外，亦可见于发高热之病人。 本症状常因内伤脏腑，使气血阴阳失调所致，亦有因外感六淫或疠气之后，邪气入 里伤正，正虚邪恋而致者。常见于杂病发热，或见于伤寒、温病、疫疠等外感发热 病及妇、儿、外科杂病发热的后期。西医各类慢性炎症性疾病，某些植物神经性疾 病，常见低热；各种传染病、感染性疾病的后期或恢复期亦常出现低热。 功能性低热是指经检查和长期观察找不出原因的低热，一般口腔温度在３７．３－ ３８℃之间。晨起或上午正常，午后或傍晚升高（不因体力活动而升高）。有些人 在情绪波动后出现低热。有些人只在夏季出现低热，而冬季低热可自行消退。一般 说患者体质较差，伴见胃口差、乏力、心悸心速、腰酸失眠、口舌干燥、手足心热 等症。 中医认为功能性低热是脾气虚弱和肾阴不足造成。自疗采用补气、养阴二法。 自疗注意事项 （１）自疗主要取中医药调理机体功能。 （２）参加体育锻炼和气功练习，持之以恒，从根本上改善体质。 （３）凡夏季气温升高即出现低热者，应该在入夏前提早服药调理。 （４）为保护脾胃功能，辛辣、煎炸、油腻、生冷（包括水果）食品不宜一次多量 食用。平时可多食些健脾补气和养阴的食品。健脾补气的食品有：鸡、牛肉、塘鲤 鱼、黄鳝、鲫鱼、淮山、蜂蜜、扁豆、红枣等。滋阴的食品有：甲鱼、银耳、榛子、 杞子、牡蛎、生梨、桑树果等。 （５）忌烟酒。 （６）减少房事。 生活要有规律，要保证充足的睡眠时间。 自治疗法 １．成药自疗法 （１）藿香正气片，每次４片，每日３次。用于头沉肢乏、胃口不佳、舌苔厚而腻 者。 （２）大补阴丸，每次９克，每日２次。用于口干不欲饮、手心烫者。 （３）清身饮冲剂，每次１包，每日３次。开水冲服。 ２．验方自疗法 （１）太子参３０克、地骨皮３０克、红枣１５克，每日１剂，分２次煎服。 （２）黄芪１２克、焦白术１０克、陈皮６克、炙升麻５克、柴胡３克、党参１０ 克、当归１０克。每日１帖，分２次，煎服。用于体乏无力，稍劳即喘的气虚型患 者。 （３）西洋参５克、生甘草６克、石斛１２克、西瓜翠皮３０克、川连３克、知母 １０克、麦冬１０克、荷梗１０克、粳米１５克、竹叶６克。每日１剂，分２次煎 服。用于夏季低热者。 ３．饮食自疗法 （１）乌龟、鳖甲各１只，洗净小火炖服，每周１次。 （２）西洋参５克、银耳１０克，同煮至稠食用，每周２次。 （３）淮山药３０克、糯米５０克、杞子１０克，烧粥食用。 （４）蛤士蟆油加糖蒸食。 ４．外治自疗法 （１）按摩：取大椎穴、足三里穴按摩，每穴５分钟，每日２次。 大椎穴；低头，后颈最突出的脊柱骨下。足三里穴：外膝眼下四横指、胫骨外一横 指处。 （２）刮痧：取边缘光滑的器具，蘸食油，刮背部脊柱两侧，自上而下反复刮动至 皮肤红赤。 避免误诊 久患低热，心情沉闷，误作重病对待，反使神经调节难以恢复。 长期使用抗生素及退热西药，可导致菌群失调、肠胃功能紊乱、厌食等副反应。 长期低热是消耗性慢性病症，如果忽视或讳疾忌医，最后会酿出大病。