更年期焦虑性失眠怎么办？？？处于更年期，有焦虑性失眠，该怎么调理
处于更年期，有焦虑性，该怎么调理，缓解。
建议平时多运动，多和朋友谈心，作为家人，要多关心患者。像你妈妈这种情况，可以喝点缓解烦躁的茶，比如：凉茶，具体的你可以参看023boai的详细介绍，希望你妈妈早日恢复健康。