我想在过年以后步行减肥我上学步行需要20分钟吧我想以后就不骑车了
我上学 步行需要20分钟吧 我想以后就不骑车了 在不耽误事情的前提下 到什么地方都走着去 不知道有没有效果 有人试过吗？
这计划很好，每天至少步行三千米可以达到锻炼身体的目的。马上行动吧！