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自学中医,求资料(饮食营养方面)! 我身体差,老是生病(运动尤
我身体差,老是生病(尤其是跑步感觉特累、前胸后背长痘痘、消化不良、过敏性鼻炎、有时没精神、炎胛炎,老脖子疼)。 所以我想通过饮食来调理一下。你也知道,老吃药也不是办法。根本途径是锻炼和饮食,把身体搞上去。 我被病魔折磨得不行了。 期待你的回答!我不胜感激!!!
中医饮食营养学,莫过于北京中医药大学远程教育学院课程了。 希望你能成功!
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