坐办公室多年，我患上了腰背部疼痛，我该怎么办？
按你所说的很有可能和你平常工作时的不良姿势和劳损有关。不过目前最重要的是去医院检查，诊断明确后医生会给你开药治疗的。这种病很容易复发，所以你自己更要注意，比如上班时保持正确姿势，吹空调时保护好腰部，还有可以考虑练练瑜伽也会有帮助。药物的话医生可能会给你开扶他林乳胶剂，安全性高，过敏少，挤出3-5厘米,直接涂抹在患处，药物深入渗透,直达痛处,1小时后可以迅速起效。