睡觉时手会发麻，暂时失去知觉，还有睡觉的时候会手发麻，不是因为压
睡觉的时候会手发麻，不是因为压住了或怎么了，小指、无名指、中指都发麻，特别是左手，而且好象暂时没有知觉了，等自己意识到后，动一动又会恢复。 最近一直没有受伤或怎么的。 每天早上睡在床上刚刚醒来的时候，就是刚刚醒，第一次睁开的时候，就觉得心里非常紧张，心慌，心跳好象突然很快很强烈，很怕。 而且白天也总是处于一种紧张状态，思想、精神、神经、身体。。。都很紧张，总是在担心，总有一种非常不安的感觉，对马上要做的事或要考虑要决定的事都很担心，然后在一个不确定的条件刺激下，就突然发作为极端的恐惧、心悸
睡觉前用温水 洗一下脸 泡一下脚 睡觉的时候听听音乐 希望对你有用