- 关于身高的学问请医生专家回答请问:身高除了父母遗传外是否和后天因
- 请问:身高除了遗传外是否和后天因素有很大关系?
比方南方中等身材(165CM).女方(155CM)而女方母亲身高只有(150CM)女方父亲却有(175CM).这样男方和女方的孩子将来可能有多高?而且如果孩子后天因素需要注意些什么?补些什么??虚心请教~!~!
- 为什么相同年龄的孩子在身高上有这么大的差异呢？
身高在个体间有很大的差异，这种差异一个是和遗传因素有关，另外一个就是
和环境因素有关系。
影响身高生长的因素
1、 遗传因素
2、 环境因素
营养；锻炼；睡眠
情绪；健康状况
根据遗传学家的研究，遗传因素在身高里面占有很大的比例，
身高大约有70％以上决定于遗传因素。
后天因素通过营养、锻炼等也是能够对身高的生长产生影响的。
后天因素中很重要的一点就是营养因素，比如孩子饮食中一个很重要的营养素就是热能、蛋白质的摄入等。另外比如微量元素中影响孩子身高很重要的就是钙，因为身高素的生长主要就是骨骼的生长，骨骼生长过程中主要是由钙来提供骨骼生长的原料。锌在孩子生长过程中极其重要，因为它参与了一些蛋白质合成中的关键酶作用，所以往往缺锌性侏儒很多见。
影响孩子长高的因素除了遗传以外，环境因素起着很重要的作用。
近年来身高逐年增长主要就是因为生活条件好了，生活条件改善很重要的一点就是孩子的体育锻炼逐渐增多，体育锻炼有益于孩子成长。另外睡眠对于孩子也是很重要的，因为往往充足的睡眠状态下体内的内分泌比较活跃，一些分泌的生长激素也有益于孩子生长。
青春期应该注意哪些问题？
一个是合理的营养，这一点必须做到，当然营养合理不是说越多越好.
第二点是加强体育锻炼。第三点就是要有足够的睡眠。
青春期长高因素
合理营养
加强体育锻炼
足够的睡眠
良好的情绪
保证健康
那么应该摄入哪些营养？怎样摄入呢？
青少年的合理膳食
1、 粮食400－600克
2、 鱼、肉、禽类150－175克
3、 蛋类50－75克，牛奶或豆浆250克
4、 大豆或豆制品（干豆）50克
5、 蔬菜300－500克，水果50－100克
6、 烹调油10－20克，食糖10克
还有一些影响身高的病理性问题也是要引起重视的，比如各种急慢性疾病，如慢性肾炎的孩子普遍身高都不如其他孩子，还有经常伤风感冒同样也会影响身高增长。另外长期营养不良，特别是热量和蛋白质供给不足也会影响身高。
另外一类内分泌疾病，主要就是垂体性侏儒，大脑垂体是分泌生长激素的，如果这种生长激素分泌过少就会影响孩子生长。当然作出这种判断需要到有关医院做相关生长激素的检查。如果确实是缺少生长激素就可以考虑使用生长激素，需要比较长时间注射。而且使用生长激素还有一定的时间性，如果孩子的骨骺已经基本愈合了，再使用生长激素就没有什么用了。
现在孩子的体育锻炼应该更多做一些有氧的中等活动强度的运动，
比如慢跑、打球、游泳、乒乓球等。另外孩子在生长期不适合做那些剧烈运动，比如举重、力量型运动等活动是不利于孩子长高的。
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