妈妈现在更年期，怎么调理好？更年期综合症吃什么药管？
现在更年期，怎么调理好？更年期综合症吃什么药管？
想安稳的度过更年期，就要有一个良好的心里状态。本来更年期的情绪波动就很大，时常会莫名其妙的发脾气，弄的身边的人莫名其妙。如果想物理调理，像“正气固元方”还不错。不过一定要控制好自己的情绪心态，抽时间去户外多做做运动，呼吸呼吸新鲜空气。