我用减肥吗？？？男，24岁，180公分，80公斤都是净量！
男，24岁，180公分，80公斤 都是净量！
标准体重(Kg)=身高（cm）-110 按公式衡量您是有些胖，不过一米八身高一百六十斤，合适。最低最低155。您可以调整一下身体各物质的比例，比如增加一下蛋白质的在身体里的比重，减少一下局部范围的脂肪含量