心情不好?近日心情一直不好,心里闷啊????
近日一直不好,心里闷啊????
要解决问题，首先要分析问题，查找问题根源。你自己想一想郁闷的根源在哪里呢？是空虚、失落造成的吗？如果是，那就要想办法让自己充实起来，怎么才能充实？可以给自己的工作、生活设定一些小的目标，努力完成它，然后继续设定新的目标，不断努力，不停脚步！但即使这样，失落的情绪仍会偶尔的眷顾我们，生活就是这样1除了圣人和神仙，大家都会有烦恼，这时，你只要大声问自己一句：“这件事在我的一生中又算的了什么！”一切就会烟消云散，试试吧，朋友。