宫缩是什么感觉？我的预产期是7月5日，照理说应该已经有宫缩了。可
我的预产期是7月5日，照理说应该已经有宫缩了。可现在我的状态始终是不舒服的，肚皮被撑得硬硬的，所以我也分不清是因为胎动引起的不适还是宫缩。宫缩到底是什么感觉呢？难道我现在还没开始宫缩吗？
宫缩会有哪些症状 宫缩是什么滋味在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，了无周期性，也不会有疼痛感。 　　到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产女感觉在腰部。你千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。 　　请记住里德博士这句话"产妇紧张，宫口挛缩；产妇放松，宫品松驰。"希望它能伴随你顺利完成任务。