你好我是上次找你看过的患者下面的是你给我的建议我想反馈您好！鉴于
您好！鉴于您的症状繁多复杂，我先做一个分类：1 气虚症状：没精神，看上去人不精神，但是最近一饿就浑身无力，出虚汗，要马上吃很多东西，身上经常无力；2 血虚症状：面色暗黄，月经第一天血量少；3 脾弱：吃的不多，反而体重上升；3 瘀血症状：月经色暗黑；综上您的身体状态：气血不足，脾胃虚弱，瘀血内阻兼加肾虚（黑眼圈）；一饿就浑身无力，出虚汗，可能为低血糖，以后口袋里要预备几块糖，以备不测。所以可以有一下对策：1 早睡早起不熬夜，每晚10-10:30pm睡觉，保证充足优质的睡眠；2 适当运动，每天17-20点之间
您好，很高兴能帮到您。如果您每天学习到很晚，这是一种很消耗气血的事情，而且非常耗神。需要充足的睡眠和适当的运动才能解决。所以您应该加强睡眠调养和适当运动。人过度劳累总会疲倦。希望您能意识到这个问题。