我勃起的能力越来越差，怎么办？我今年26岁了，多年来有手淫的习惯
我今年26岁了，多年来有手淫的习惯，现在感觉性欲越来越冷淡，阴陉的时候不硬，而且很快就软下好，晚上睡觉的时候有时候勃起，但也软软的，甚至有时是软的，一般早上醒来就是软的，亲热的时候阴陉有反应，但怎样也硬不起来，手淫的时间也就一两分钟，请问大家能告诉我是怎么回事吗？？
纯属心理原因，别紧张，早点上床睡，若睡不着，喝点酒，坚持三天，你就会发现你雄风依旧，顺便提一下，适当的手淫对身体并无坏处，别在意，一切都会再现。