- ]冬天喝冷水或者冷饮,有什么害处?
- 回答如下,希望对你有所帮助
1 早上刚起床宜喝冷开水,小口喝,健胃瘦身(要看体质,体质弱就算啦)温水好,冷水会刺激肠胃!
其他时间喝温水,以来取暖,多喝
饭前半杯
饭后不宜立即喝水, 温水好,跟体温差不多就行了
2)不管什么天
都是喝温水好
因为温水可以排汗。
2 我喜欢喝热水!暖暖的补水! 对,无论,何时何地,都喝热水好,建议喝热茶
我现在都已经养成习惯了,一点喝不得凉水
2) 看你肤质哦,干性就喝热水,因为可以促进血液循环
否则就喝温水,如是湿性,就喝冷水
促进血液循环