常吃零食好吗？零食比饭好吃，是否可以用零食代替饭呢
零食比饭好吃，是否可以用零食代替饭呢
一般情况下是没有什么好处的 大多数零食都是为了解追求口味而不注重营养 在追求口味的同时会加些调味剂防腐剂等物质 如果对身体有好处也就不叫零食了 零食是指零零散散的没事时吃的东西［个人理解 呵呵］建议少吃.