心情烦燥、猜疑、入睡难、注意力不集中、早醒整天上班心烦心不静，高
整天上班心烦心不静，高兴不起来，脑子整天胡思乱想，
根据你的描述，你可能有很多的不良情绪影响到你的生活，也可能是某个大事件，也可能是许多个小事情。建议做冥想放松，或者找心理咨询师做正式的线下咨询。