坐自行车跳车脚很痛怎么回事?开的慢点跳下来也痛,感觉不是跳的方式
开的慢点跳下来也痛,感觉不是跳的方式问题,就是脚有问题,大家帮帮忙
是因为重力加上惯性和脚着地时没有缓冲的原因。 当你从车上跳下的时候,重力加速度和惯性致使你的脚对地面有很大的作用力,而作用力是相互的,你的肉脚对地面有多大的力,那么地面对你的脚就有多大的力,当你脚部的神经无法承受这个力使,你就会感觉到痛。 解决的方法: 1.增加缓冲时间(当人从高处落下的时候,如果直接落在地上就会受很大的伤害;而如果落在沙堆上或有弹性的物质上就会减少伤害),你可以选择穿带有弹性的鞋子来减少反震。 2.卸力(当运动员们摔倒时,他们会依靠几个连续的翻滚动作把力卸掉,来减少身体的伤害),顺着车子行驶的方向小跑几步