解决酒精依赖的有什么好方法呢？
解决精依赖的有什么好方法呢？
您好，以前少量饮酒的人，戒酒后不会有什么不适。但是以前经常大量饮酒的人，突然戒酒会出现颜面潮紅、出汗、心慌、身体发抖等症状。因此戒酒要慢慢减量，最后再完全戒掉。 意见建议：可以每天适当地少喝一点，如果原来喝三瓶，先减到两瓶，适应了之后，再慢慢减到一瓶，另外应该注意一下，适当地补充一些其他饮料，可以多喝一点果汁。如果实在自己戒不掉可以选择入院治疗，专业的戒酒治疗会在不损害身体的前提下得到最好的治愈效果。建议您平常尽量少饮酒，严格要求自己才能达到戒酒，祝您健康。建议您改一下这个习惯，合理安排工作，生活，少参加，不参加酒会，重点是您的决心，和信念及意志。