- 顽固性便秘怎么治疗？
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常见的导致便秘的原因主要有以下几点：
1、饮食中缺少粗纤维病因者。
2、久坐不动者，女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。
3、过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。
4、饮水不足者：有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。
5、排便习惯不佳者
6、肠道有益菌不足病因者建议用膳食通肠内增殖双歧杆菌，以防冶便秘。平时注意饮食结构，39膳食通富含：大豆低聚糖，膳食纤维，芦荟粉等有效植物成分，望对你有帮助