关于增肥的问题!我很瘦,才一百零几斤,但是我的身高是172cm!
我很,才一百零几斤,但是我的身高是172cm! 我想在短时间内让自己变得胖一点,但是我又不是很能吃,所以想请教各位有什么好的方法没有!? 谢谢!
多休息，少熬夜，多吃巧克力，肯德鸡。每天喝稀饭。多进食高蛋白的食物。只要本身没有消耗性疾病存在的话，如肝炎，胃肠道疾病，癌症等疾病，应该很快会胖起来得 祝你早日增肥成功。