爷爷奶奶年纪大了，身体各种问题都出来了，便秘，抵抗力差，失眠等等?
爷爷奶奶年纪大了，身体各种问题都出来了，便秘，抵抗力差，等等，请问除了吃药，有什么好的方法能有效的调节吗？
建议你可以让老人服用脑白金来代替药物治疗。因为俗话说是药三分毒，安眠药和肠道药虽然能立竿见影，但是副作用大，人体会产生依赖性，长期服用对身体伤害很大。而脑白金是保健品，不含安眠药成份，通过调整人体生物节律，诱导人体进入深睡眠，同时通过改善人体微生态环境，提高双歧杆菌和其它有益菌的增殖，从而改变大便性状，防治便秘的功效更持久明显。中老年人通过坚持服用脑白金可以有效的缓解失眠和便秘问题，同时对身体也没有任何伤害。