颈椎病有什么好的治疗办法吗?最近一段时间颈部经常出现一种现象,在
最近一段时间颈部经常出现一种现象,在不经意间头部稍微一动,突然就从颈部一直疼到头部,而且特别疼,每次都疼得掉。这是什么原因?
建议你去医院检查下,首先搞清楚是个什么原因。平时多注意运动,活动颈椎。睡眠也是造成颈椎病的一个很重要的原因,我们有三分之一的时间都是在睡眠中度过的,一个科学的枕头是防止颈椎病发生的最简单也是最重要的东西,我是天天对着电脑,属于颈椎疲劳的上班族,后面经朋友介绍买了个小软健康枕,感觉比以前好多了,总之,要注意自己的习惯,坐姿,睡姿,还要多运动。