体型较胖,适合练瑜伽减肥吗,广州瑜伽馆哪间适合我这些有点胖的人去?
楼主,我想跟你说,练瑜伽跟胖瘦没关系,跟柔软度有关吧,但即时柔软度再差,练多了也会好吧,所以放心去练吧。但如果楼主是柔软度不好而且又体型胖的话,我建议你去广州源中心艾扬格瑜伽馆,那里肢体定位严谨精确,而且循序渐进,比较适合你这种新手。