- 黑豆养生的问题!黑豆要煮多长时间为好？还有每天什么时间吃黑豆是最
- 黑豆要煮多长时间为好？还有每天什么时间吃黑豆是最好的时间！
- 豆类是补肾的，尤其是黑豆，应了五行中水的颜色，如果再加上无味中的咸，那就更好了，所以建议煮好后放些盐进去。至于时间，按子午流注中所说，应是对应肾的时间更好，即为下午的5点到7点。
酉时即下午5时至7时，此时段人体的血液精华将较集中于肾脏，来增强肾脏功能以滤除血液中种种酸毒，多余的血糖和尿蛋白等废物，以维持人体血液的品质。此为注中原话！
另外，金生水，也可在对应肺的时间吃，即为凌晨3点到5点，不过看来是不怎么合适。所以最好的还是下午5点到7点！！