一个14岁的男生怎样减肥？（要不损害身体）本人14岁身高179但
本人14岁 身高179 但是体重90KG…… 非常喜欢打 打中锋 要瘦一点 因为拖累我的弹跳 而且要不影响我生长的方法 详细点哦
那么高，才14岁。 不要减肥啊，对生长没好处的。