- 指甲易断，软是怎么回事，有什么解决的方法
- 指甲易断，软是怎么回事，有什么解决的方法
- 病情分析：
指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。
指导意见：
如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。其实，要想拥有健康的指甲，饮食十分重要，可以让他多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等。如果只是指甲软，没有别的症状，应该不是病，补充营养，可以补充点维生素，多做户外运动，多晒太阳就好了。病情分析：
指甲易碎表示可能缺铁，甲状腺问题，肾功能受损，血液循环问题。
指导意见：
建议平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。