大家说说血脂高吃什么好，体检时意外检出血脂高吃什么好，帮忙说说血?
大家说说高吃什么好，体检时意外检出血脂高 吃什么好，帮忙说说血脂高吃什么好
酸性的食物有利于降低血脂，比如酸梅，醋等。鱼油由于含有丰富的奥米茄-3非饱和脂肪酸对降低血脂也有好处。 在生活上，少吃高能量的食物，多运动更是好方法。