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高血糖病患者应多吃的水果有哪些还有蔬菜。?
病患者应多吃的水果有哪些还有蔬菜。?
可以吃些含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青叫、茄子、蘑菇、黑木耳、而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。 还有虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶,鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜,优糖米等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。
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