我不想手淫，但我没老婆，怎么办？
这种情况千万记得不要去看黄色的东东， 如：VCD、书籍等等，否则是饮鸩止渴！！ 按照偶的建议： 1、如网友所言 回答者：RickChen(学长)　　回答时间：2006-03-27 20:14:56 每天做足够的运动,让自己累个半死，这样可转移自己的注意力！ 2、少吃肉。你看和尚为什么可以戒色？就是不吃肉食，饮食清单，体内少了激素的积累，也就少了性冲动。 3、尽快正儿八经地找个老婆；否则犯错误就不好了，会毁了自己的 一生。