鱼肉炖豆腐怎样做才好吃?
小黄炖豆腐 原料: 小黄鱼、豆腐 辅料: 料酒、盐、糖、鸡精、酱油、葱、姜、花椒、八角、淀粉、蒜、食用油 做法: 1. 将小黄鱼洗净蘸少许淀粉,豆腐切成长方条用开水焯一下捞出,葱、姜、蒜洗净切成末; 2. 坐锅点火倒油,油热将鱼逐条放入锅内炸八成熟捞出待用; 3. 锅内留余油,油热放入八角、花椒、葱、姜、大蒜煸炒出香味,加入酱油、盐、糖、料酒、鸡精,倒入小黄鱼、豆腐炖10分钟即可出锅。 特色: 鱼肉鲜嫩,风味独特。 鲫鱼炖豆腐 原料: 活鲫鱼250克,豆腐300克,冬笋15克,熟火腿10克,油菜15克,猪肉(肥瘦)50克,香菜5克,葱段10克,姜片10克,精盐3克,味精2克,料酒5克,花椒水5克,猪油25克,肉汤适量。 制法: ①把豆腐切成小块;将鱼去杂洗净;油菜切段;火腿、冬笋、肥瘦猪肉切片。 ②将鲫鱼用开水焯一下,放入凉水内刮去黑皮洗净;将豆腐用开水烫过,沥净水待用;油菜用水焯一下过凉作碗底。 ③锅内放入猪油,油热用葱、姜炝锅,加入料酒、肉汤、肉片、火腿片、冬笋片、精盐和花椒水,烧开后放入鱼和豆腐,急火烧开再移文火上炖20分钟,见汤呈乳白色发浓时拣出葱、姜,加入味精,调好口味,放入香菜,倒入盛油菜的碗内。豆腐在上面, 鱼在下面。 鱼头豆腐 主料:鱼头 配料:豆腐、水发海米、冬笋、冬菇、大蒜、葱段、姜片 调料:盐、味精、料酒、猪油、胡椒粉、花生油 做法: 1、先将鱼头由下鄂劈开,用精盐、料酒腌制,将豆腐一切两半,再横切1cm厚的块,用凉水浸泡,将冬笋切成约0、5cm厚的片,青蒜切寸段,将花生油放入锅中上火烧热,下入鱼头稍炸捞出,摊开放入砂锅中。 2、锅内放熟猪油,下入葱段、姜片稍煸,冲入开水加入冬笋、冬菇、海米、精盐、味精、料酒、胡椒粉调好口味烧开后倒入砂锅中,用小火将鱼头焖至酥烂,在至酥烂,在鱼头快熟时,拣出葱段、姜片。 特点: 酥烂软嫩,汤味醇厚鲜美