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声音沙哑声音总是沙哑的、而且经常嗓子痛、怎没才能不让嗓子沙哑呢、
声音总是沙哑的、而且经常嗓子痛、怎没才能不让嗓子沙哑呢、
声音总是沙哑而且经常嗓子痛,其实就是上火引起的。建议你饮食以清淡为主,平常要多喝水,有条件的话每天用花旗参泡水喝滋阴降火效果不错,注意忌一切辛辣和油炸的食物(易上火),说话不要太大声,这样慢慢就会有所缓解。
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