跪求：快速减肥的方法，我是一个平面模特，大病一场在家中静养了一段
我是一个平面模特，大病一场在家中静养了一段儿。妈妈把我养的像个皮球似的。。现在身体痊愈。想重新开始工作。是一个让我头大的事。。我的减肥计划从饮食开始。委屈了自己的嘴巴，可是减肥效果一点都没有。。跪求各位姐妹们出出好主意！帮我解决当下难题！
LZMM，身体刚痊愈最好是不要节食。节食对女人的身体影响太大，对减肥也效果不好。我建议你在合理控制饮食的基础上配合适当的运动。