吃黑芝麻会发胖吗?由于身体的原因,医生说让我多吃黑芝麻,核桃吃这
由于身体的原因,说让我多吃黑芝麻,核桃 吃这些会发胖吗?
很多人都说芝麻有油,但是我们吸收的油非常之少,你也不能每顿饭以黑芝麻为主食吧?所以只要适量的吃是没有任何问题的! 尤其是芝麻粉,我每天都喝一杯,另外,吃黑芝麻会有很好的护肤功效,里面有丰富的维生素E,抗肌肤老化!昨天健康专家还在为黑芝麻容易发胖进行了辟谣!