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睡落枕了怎么办?有什么偏方吗?要痛死求了
睡落枕了怎么办?有什么吗?要痛死求了
根据你提供的情况,考虑是睡觉的姿势不正确引起落枕的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。 首先需要注意调理个人睡觉的姿势,枕头不可以过高,配合颈椎的保健操调理,局部可以配合按摩热敷的方法调理,贴关节止痛膏天和追风膏治疗口服元胡止痛片双氯灭痛片祝你健康。 如果我的回答对您有所帮助 请记得给我好评 好吗 谢谢
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