我一般三四天才排便一次,算正常吗?有什么可以治疗的方法
根据你上述所讲的情况来看,是便秘,因你上面所讲的内容不详细,你现在多大年龄?习惯如何?具体是做什么工作的,以上均无谈到。桉医学理论而言,其便秘的原因很多,如年龄较大者,常坐办公室或以坐姿工作为主的人员,平时少吃蔬菜的人员等等,诸如这些人员,易患便秘,详细病因就不此叙及了。 关于便秘的治疗一事,上述人员已做了回答,基本原则是正确的,根据本人二十多年的临床经验,采取以下方法实施即可;一是药物治疗:应急时可用开塞露外用,平时可以间断使用中药的缓泻药物——芦荟胶囊,此药物的作用比较平和,副作用小,与西药的泻药如——果导片等药物相比,对人体的危害相对较少,芦荟胶囊的用法应根据病情而定,你上述所提及的3——4天才排便一次,那就两天服此药一次,一般是头天晚饭左右服上两片,第二天中午左右便可出现便意了。二是除此之外,还要养成平时多吃蔬菜(韭菜,芹菜,等富含纤维素较多的菜类更好)和水果(香蕉等)的良好习惯。三是还要养成体育锻炼的良好习惯,因为经常参加体育活动的人,其胃肠道蠕动较快,利于排便,四是要养成定时排便的习惯,最好是每日清晨一起床就上卫生间,无论有无便意均要蹲座一会儿,时间一长身体内部就适应了,此项多举并用的方案坚持长久的话,在不久的几个月后,你定成为一个排便正常的健康人了。 祝你早日康复!!