每天上班都感觉脖子僵痛，是怎么会事啊？怎样缓解？以前是偶尔痛，现
以前是偶尔痛，现在持续的痛。 以前右边痛，现在又成了左边痛了 要上班，没有办法。天天都得坐在那里 怎样可以缓解这样的疼痛啊？ 是不是得什么病了啊？
你这种情况，可能是患上了颈锥骨质增生和生理曲度发生改变等颈锥骨关节类疾病了。建议到医院的骨科去检查一下，必要时，拍张颈部的X光片予以确诊，然后进行对症治疗，平时也要注意，在较长时间坐着工作后，应该每一小时左右放松、休息一下（约十分钟左右），活动一下身体多转动几下脖子。