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吃杨梅,荔枝上火吗?有人说不能多吃杨梅,不能多吃荔枝,容易上火?
有人说不能多吃杨梅,不能多吃荔枝,容易上火?是不是这样?
杨梅果肉含酸量为0.5%~1.1%,是相当高的,胃溃疡和牙齿不好的人不能多吃,杨梅性温热,多吃会上火. 荔枝是不宜短时间内猛吃的水果,会引起低血糖,还会引起便秘.荔枝性温热,多吃会上火.
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