郁闷！！！老是喊着减肥的我今天晚上又开灾了，吃了一个披萨那么大个
老是喊着的我 今天晚上又开灾了，吃了一个披萨那么大个的肉松面包。一罐可乐 若干乐之饼干，怎么办？这食欲分明是在剧增~~~这意志力改怎么培养啊？
晚饭不要吃哦MM 很有效的 我一个月瘦了接近十斤 我以前也很好吃 嘿嘿 但是只要慢慢减少食量 食欲也就小了 不饿就不要吃东西 夏天吃的清淡人也舒服 加油哦!!!