经常便秘怎么办？给点建议经常便秘怎么办？有没有什么办法可以解决，
经常怎么办？有没有什么办法可以解决，希望大家多给点建议。谢谢了。
每天早上喝一杯凉白开 对身体好 排除一天身体内的毒素 还有就是睡觉前喝点蜂蜜水 你试试 应该能管用