5岁儿童不爱午睡，怎么办？请教5岁儿童不爱午睡，晚上睡眠时间也短
5岁不爱午睡，晚上睡眠时间也短，约8个小时，是什么问题？怎么解决？
睡前不要让他玩太兴奋。提前一个小时让他静下心来。和他说说故事，故事的内容也不能太可怕，你要每天坚持这样做，让他有好的习惯。时间长了我想他会睡的，