怎样培养好的注意力?怎样培养一个好的注意力?我的注意力差
怎样培养一个好的注意力? 我的注意力差
一个成功的人士其注意品质非常重要，注意品质包括注意的范围、注意的强度、注意的转移和注意的分配。你如果注意力差要看是不是注意的范围太大了或者注意分配不合理。但一般培养注意力可以通过训练，比如你快速地看报纸（尽可能地快）然后将一些字（比如“的”、“不”、“想”）二到三个用毛划掉，坚持训练必有成效，你不妨一试。